As sessões de fisioterapia começaram com exercícios de movimentação das pernas de baixa amplitude. A primeira vista eles parecem não fazer efeito algum visto que estamos acostumados a exercícios de musculação e pelo menos eu, achava que a fisio seria algo mais pesado do que realmente foi.
Mais ou menos após o 40° dia de fisioterapia a situação do meu quadril estabilizou e eu não percebia mais melhora. Havia uma dor que me incomodava durante todo o dia, principalmente após me levantar quando ficava alguns minutos sentado. Mesmo assim insisti nas sessões de fisioterapia e devo ter feito cerca de 60 sessões.
Um dia decidi consultar um massagista indicado por um amigo. No dia da massagem, lembro que usei o ônibus da empresa para chegar a um ponto que ficava a umas cinco quadras da casa do massagista. Nesse trajeto andei com dificuldades, pois as dores nesse dia estavam me fazendo mancar. A primeira coisa que o massagista analisou foi a minha perna esquerda, que foi operada. Um cinco minutos de massagem na minha canela ele conseguiu tirar 95% da dor que sentia. A explicação dele foi de que a compressão dos músculos da minha canela estavam intensificando as dores no meu quadril. Nos dias seguintes a massagem sentia uma leve dor após me levantar quando sentado por alguns minutos, mas que cessava quando o músculo se aquecia. Um minuto de caminhada era suficiente para que ela desaparecesse.
Existem massagistas bons e massagistas ruins. Por isso quero deixar claro que o fato de ter resolvido no meu caso, não é garantia de resolver as dores de outra pessoa.
Após a massagem comecei o treino funcional para fortalecimento do quadril e também do restante dos músculos que já estavam parados a algum tempo. O treino foi bom pois diminuiu a intensidade da dor que sentia após a massagem.
Atualmente corro normalmente e não sinto dores nem durante nem após as corridas. Resta ainda a leve dor que sinto após me levantar que segundo meu médico pode ser causada por encurtamento da musculatura ou alguma sequela da cirurgia. O importante é que a dor intensa que sentia antes da cirurgia sumiu.
No dia 21 de janeiro de 2017 fiz uma ressonância magnética para ver o motivo dessa leve dor que ainda sinto. Após meu médico analisar as imagens e o laudo farei nova postagem.
Abaixo mostro duas imagens de Raios X. A primeira mostra um detalhe da cabeça do meu fêmur esquerdo antes da cirurgia e a segunda logo após a cirurgia.
A curva vermelha mostra na primeira imagem a parte do osso que causava as dores ao se chocar com o acetábulo. Na segunda imagem a curva vermelha deixa claro a porção de osso que foi retirada pela cirurgia.
Imagem feita por raios X logo antes da cirurgia
Imagem feita por raios X logo após a cirurgia
